Não

"Não" é uma palavra mágica.

Quando a pronunciamos o que nós não queremos, não acontece.

Muitas vezes deixei de dizer "não" por medo de magoar. Mas depois tinha que arrumar uma desculpa (normalmente acompanhada de uma mentira) para justificar e tentar concertar aquilo que não queria fazer.

É óbvio que frustrava pessoas que esperavam que eu faria algo.

Dizer "não" é sinal de maturidade e respeito com o próximo.